五月是劳动的季节，五月是活跃的季节，五月是微笑的季节，五月是青春的季节。5·25“我爱我”，从心开始，从快乐出发。

    为进一步提升学生的心理素质，学会利用艺术方式合理宣泄，调节情绪，塑造良好心态与积极自我认知，促进学生身心健康发展，87978797威尼斯老品牌第三届心理健康月“艺表我心，快乐成长”正式启动。

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微笑是最美的语言

    今天5月8日是世界微笑日，微笑是世界的通用语言，可以感化他人，树立自信，用微笑呼唤身心健康，不要让微笑变成奢侈品。

    印度诗人泰戈尔说：“当一个人微笑时，世界便会爱上他。”生活像一面镜子，微笑是面对生活最好的样子。

    史铁生说:“微笑着，去唱生活的歌谣”。

    三毛说：“我笑，便面如春花。定是能感动人的，任他是谁。”

    微笑的力量，在任何时空，都直抵心灵。不管是不是世界微笑日，我们每天都要保持好心情，用微笑对抗地心引力带来的面容衰老，也要用微笑释放善意，与世界和睦相处。

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绘画笑脸 合理宣泄

同学们用彩笔定制个性笑脸，感受微笑的魅力，用微笑呼唤身心健康。

    艺术治疗，指通过艺术的非言语表达与沟通，使个人与环境内外取得平衡、一致。利用艺术的方式，可以帮助个人的自我认知与人格完善，也能通过艺术的表达，达到个人与环境的统一。

    艺术治疗不要求一个人的绘画水平或者艺术造诣多高超，而是旨在让个体把自己无法言说的伤痛，透过绘画、戏剧、舞动等创作的过程去疗愈。

   所以，当你不开心却无法言说时，不妨采用艺术表达的方式，完成一项涂鸦或者绘画作品，合理宣泄，适当地自我疗愈。